수험생 집중력 향상 프로그램

수험생의 건강상태를 파악, 최적의 건강상태 유지를 위한 운동처방으로 근육의 뭉침이나 피로 해소를 통해 집중력을 향상시키고 궁극적으로 최상의 컨디션을 유지하여 입시에서 최선의 결과를 얻을 수 있도록 돕습니다.

하루 일과의 대부분을 학교와 학원에서 생활하는 청소년들은 공부와 시험에 대한 스트레스, 운동부족에 따른 전신피로, 잘못된 자세로 인한 각종 근골격계 질환 및 만성 피로에 고통받고 있습니다.
 '수험생 집중력 향상 프로그램'은 수험생의 건강상태를 파악, 최적의 건강상태 유지를 위한 운동 처방으로 근육의 뭉침이나 피로 해소를 통해 집중력을 향상시키고 궁극적으로 최상의 컨디션을 유지하여 입시에서 최선의 결과를 얻을 수 있도록 돕습니다.

오랫동안 잘못된 자세는 목 근육의 통증, 어깨통증, 허리통증, 전신피로의 원인이 됩니다.
수험생에서 흔한 척추측만증 및 흉추후만, 척추전만 등의 척추변형을 평가하여 올바른 성장 발육에 도움이 되는 교정 운동프로그램을 제시합니다.

오랫동안 잘못된 자세는 목 근육의 통증, 어깨통증, 허리통증, 전신피로의 원인이 됩니다. 수험생에서 흔한 척추측만증 및 흉추후만, 척추전만 등의 척추변형을 평가하여 올바른 성장 발육에 도움이 되는 교정 운동프로그램을 제시합니다.
통증의 정도에 따라 메니플레이션을 병행하여 피로를 해소하고 뭉친 근육을 풀어줌으로써 공부하는데 최적의 몸 상태를 만들 수 있으며 바쁜 수험생을 고려하여 소요시간은 30~40분 정도 소요됩니다.